Ани­ко извест­на сво­им вдох­нов­ля­ю­щим и кре­а­тив­ным похо­дом, чет­ки­ми и каче­ствен­ны­ми отстрой­ка­ми и глу­бо­ким погру­же­ни­ем в прак­ти­ку. 

Ее клас­сы это мощ­ная энер­гия и мета­мор­фи­че­ский опыт, где осо­знан­ное дви­же­ние в пото­ке соеди­ня­ет­ся с дыха­ни­ем, и каж­дый момент здесь и сей­час рас­кры­ва­ет­ся мно­го­об­ра­зи­ем оттен­ков и вку­сов.

Прак­ти­ки Ани­ко- это поиск воз­мож­но­сти  «быть собой», через рабо­ту с телом, дыха­ни­ем, умом, где отве­ты на самые сокро­вен­ные вопро­сы при­хо­дят через инсай­ты, в про­стран­стве внут­рен­ней тишины…